O Número de Vegetarianos não para de Crescer no Brasil e no Mundo
Uma Alimentação Vegetariana Equilibrada traz Benefícios para a Saúde, para os Animais e para o Planeta.
Curso ministrado por Natália Jensen, nutricionista e Mestre pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP), reunindo toda sua experiência pessoal e profissional ao longo dos últimos anos.
Os Objetivos são:
apresentar evidências científicas que apoiam a adesão a um padrão alimentar vegetariano equilibrado; esclarecer as dúvidas mais comuns sobre alimentação vegetariana e fornecer ferramentas práticas para o planejamento de refeições nutritivas, saborosas e variadas.
Público Alvo:
Nutricionistas, estudantes de Nutrição, demais profissionais da saúde e pessoas que desejam fazer a transição para uma alimentação vegetariana ou que já são vegetarianas e desejam aprofundar e/ou atualizar o conhecimento sobre o tema.
Vantagens do Curso:
Curso 100% online completo para profissionais da saúde, estudantes e todos os interessados em uma alimentação com mais saúde, ética e compaixão. Conteúdo baseado em evidências científicas, com explicações detalhadas e aplicação prática.
Apostila com todo o conteúdo teórico + cardápio semanal incluindo receitas + modelo de lista de compras.
Veja as Perguntas mais Frequentes sobre o Curso:
As Aulas são ao Vivo?
Não, você pode assistir as videoaulas quando e onde quiser, com acesso por 1 ano.
Este Curso é Somente para Nutricionistas?
O curso é para todos que têm interesse em se aprofundar no assunto: nutricionistas, estudantes de Nutrição, outros profissionais da saúde, interessados em fazer a transição ao vegetarianismo ou vegetarianos que querem melhorar a alimentação e se atualizar.
O curso contém: 8 módulos com videoaulas exclusivas, apostila com todo o conteúdo teórico e como bônus: cardápio semanal com receitas, modelo de lista de compras e outras surpresas.
Sobre a Professora:
Natália Sanchez Oliveira Jensen
Nutricionista e Mestre em Saúde Pública pela Universidade de São Paulo (USP) e Especialista em Terapia Nutricional e Nutrição Clínica.
Autora de artigos científicos e capítulos de livro.
Atua em consultório e é professora convidada em cursos de Especialização em Nutrição e Endocrinologia.
Conteúdo do Curso:
Módulo 1
- Cronograma do curso
- Histórico, conceito e definições
- Quiz - Módulo 1
Módulo 2
- Benefícios - parte 1: saúde humana
- Quiz - Módulo 2
Módulo 3
- Benefícios - parte 2: ética, compaixão, meio-ambiente e sustentabilidade
- Quiz - Módulo 3
Módulo 4
- Como equilibrar o consumo de carboidratos, proteínas e gorduras
- Quiz - Módulo 4
Módulo 5
- Vitaminas e minerais na alimentação vegetariana
- Quiz - Módulo 5
Módulo 6
- Tudo sobre a vitamina B12
- Quiz - Módulo 6
Módulo 7
- Prato vegetariano equilibrado e opções para variar o cardápio
Módulo 8
- Vegetarianismo no dia a dia: questionamentos, viagens, festas, comer fora de casa...
Bônus: Cardápio Semanal e Receitas
- Cardápio semanal e receitas
Bônus: Modelo de Lista de Compras
- Modelo de lista de compras
Informações Importantes:
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Este curso usa o sistema de pagamento da Hotmart. Sistema este que oferece garantia de reembolso de pelo menos sete dias, a depender do curso. Sendo assim, dentro do período de garantia pré-estabelecido você poderá pedir a devolução do seu dinheiro caso não fique satisfeito com o curso.
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Este curso, Alimentação Vegetariana: da Teoria à Prática, está inserido na categoria Saúde e Esportes. Você pode se interessar por outros cursos desta categoria, confira.
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