Receitas para o Dia a Dia

Transforme o seu jeito de cozinhar com Receitas rápidas e Práticas para o Dia a Dia

Aprenda truques, descubra os segredos para dominar a arte de cozinhar e faça receitas descomplicadas e cheias de sabor.

Aprenda a cozinhar como um Chef de Primeira sem sair de Casa

Receitas infalíveis para uma alimentação saudável e saborosa no cotidiano.

Se você está em busca de praticidade, sabor e variedade na hora de preparar suas refeições diárias, você está no lugar certo. No curso Receitas para o dia a dia, você terá acesso a um conteúdo cuidadosamente selecionado e organizado, para transformar suas habilidades culinárias e tornar a cozinha uma experiência prazerosa e descomplicada.

Com a orientação passo a passo da nossa especialista culinária, você aprenderá técnicas fundamentais, truques e segredos que farão toda a diferença no seu dia a dia na cozinha. Desde receitas básicas para o café da manhã até pratos elaborados para o jantar, você dominará cada etapa do processo.

Além disso, você aprenderá dicas de como aproveitar ao máximo os ingredientes disponíveis, adaptar receitas de acordo com suas preferências e evitar desperdícios. Então, não perca mais tempo. Dê um passo em direção a uma vida mais saborosa e prática na cozinha e comece a transformar suas refeições diárias em momentos deliciosos e memoráveis.

Quem sou eu e como vou te ajudar

Nay Miranda

Especialista em gastronomia.

Sou uma cozinheira apaixonada que há mais de 3 anos decidiu compartilhar o amor pela culinária nas redes sociais. O que começou como um hobby e uma diversão se transformou em uma profissão gratificante. Sempre fui autodidata, aprendendo na prática, experimentando receitas e me inspirando em vídeos e pessoas que admiro.

Ao longo desse tempo, enfrentei desafios, principalmente ao produzir conteúdo sozinha, editar vídeos e realizar o upload. Mas, as mensagens de agradecimento e os depoimentos das pessoas beneficiadas pelos meus vídeos me mostraram que todo o esforço vale a pena.

Agora, chegou o momento de compartilhar meus segredos com você. Através do meu curso, vou revelar técnicas e receitas que vão ajudá-lo a aprimorar suas habilidades culinárias e a criar pratos deliciosos no dia a dia. Quero que você também experimente o prazer de preparar refeições incríveis e surpreender seus familiares e amigos.

O Curso é perfeito para Você que:

• Sempre sonhou em se desenvolver nessa área
• Tem pouco tempo para estudar e praticar
• Detesta conteúdos cansativos e aulas que causam sono
• Acredita que não “nasceu com o dom ou talento”
• É totalmente iniciante, mas quer ir para o próximo nível
• Quer estudar fazendo o seu próprio horário
• Procura por um passo a passo simples que realmente funcione
• Precisa de um conteúdo completo e fácil de entender

O que Você vai aprender

Tempo

Com técnicas e dicas eficientes, você aprenderá a otimizar o seu tempo na preparação das refeições diárias, sem comprometer o sabor.

Cardápio

Amplie seu repertório culinário com receitas versáteis que vão desde pratos tradicionais até opções mais criativas e regionais.

Saúde

Tenha mais controle sobre os ingredientes utilizados, promovendo uma alimentação equilibrada e contribuindo para o seu bem-estar.

Praticidade

Descubra uma coleção de receitas fáceis de preparar, mas que vão encantar o seu paladar e impressionar os seus amigos e familiares.

Conteúdos do Curso:

Módulo 1 - Introdução

Um pouco da minha história, como comecei a cozinhar, utensílios que são indispensáveis na minha cozinha.

1. Apresentação
2. Utensílios úteis
3. Tipos de farinhas sem glúten
4. Alimentos saudáveis que não podem faltar nas minhas receitas

Módulo 2 - Bolos Caseiros Fáceis

Bolos deliciosos e fáceis.

1. Bolo de chocolate
2. Bolo de coco
3. Bolo de baunilha
4. Bolo de mandioca

Módulo 3 - Receitas sem Glúten

Receitas salgadas e sobremesas fáceis e sem glúten.

1. Torta de frango sem glúten
2. Empadão vegano
3. Bolo de batata-doce
4. Bolo de chocolate sem glúten
5. Biscoito quebrador de polvilho doce

Módulo 4 - Receitas Saudáveis para o Café da Manhã

Como preparar receitas saudáveis para o café da manhã.

1. Café da manhã rápido e saudável
2. Café da manhã sem glúten, fácil, rápido e saudável
3. Bolo sem glúten, sem açúcar e sem lactose para o café da manhã
4. Receita para café da manhã saudável

Módulo 5 - Sobremesas com Chocolate

Sobremesas deliciosas bem chocolaudas.

1. Torta de brigadeiro
2. Pudim de chocolate
3. Mousse de chocolate fácil sem ovo
4. Bolo chocomousse

Módulo 6 - Pães Caseiros

Como fazer pães fofinhos, fáceis e deliciosos.

1. Pão fácil sem sovar
2. Pão caseiro fácil e fofinho
3. Pão de coco fácil e fofinho
4. Pão recheado

Módulo 7 - Marmitas FIT

Como preparar marmitas saudáveis para o almoço e jantar.

1. Marmita saudável com peito de frango, arroz integral e batata doce
2. Marmita vegana
3. Marmita saudável com almôndegas veganas
4. Marmita saudável com frango desfiado

Módulo 8 - Receitas Nordestinas

Receitas tradidionais do Nordeste.

1. Cuscuz nordestino
2. Baião de dois
3. Moqueca baiana
4. Como fazer vatapá

Módulo 9 - Saladas Saborosas

Como preparar saladas fáceis, saudáveis e coloridas.

1. Salada de feijão branco com peito de frango
2. Salada de batata e chuchu com maionese vegana
3. Salada de legumes com molho de iogurte natural
4. Salada de lentilha

Módulo 10 - Como reaproveitar Cascas, Sementes e Folhas de Legumes e Verduras

Breve descrição do módulo com o que o aluno terá aprendido ao final. Pode especificar tópicos se desejar.

1. Reaproveitando cascas de batata
2. Reaproveitando talos de couve
3. Reaproveitando cascas de abóbora
4. Reaproveitando folhas de couve-flor

Bônus Exclusivos:

Bônus 1 -  Sucos Nutritivos

Conheça as melhores receitas de sucos para sua dieta e reeducação alimentar.

• Entenda como os sucos podem complementar sua dieta
• Descubra sucos que podem aumentar sua energia
• Aprenda a melhor receita de suco para secar a barriga

Bônus 2 - Sopas

Aprenda a criar sopas ricas em sabores, texturas e nutrientes.

• Descubra receitas de sopas quentes e reconfortantes
• Explore sopas nutritivas e equilibradas
• Tenha receitas incríveis para um dia de frio

Bônus 3 - Caldos

Descubra como preparar caldos caseiros cheios de aromas e sabores.

• Domine técnicas para criar caldos de dar água na boca
• Saiba como fazer uma receita deliciosa de caldo usando calabresa
• Aprenda a preparar caldos cremosos, consistentes e cheios de sabor

Garantia de 7 Dias para Devolução

Fique 100% Satisfeito ou peça seu Dinheiro de Volta

O Receitas para o Dia a Dia conta com uma garantia 100% de satisfação.

Ou seja, você tem 7 dias para acessar o conteúdo e se ainda achar que o curso não é para você, basta pedir reembolso e devolveremos seu dinheiro de forma integral, sem perguntas e questionamentos.